LE STOÏCISME COMME BOUCLIER DANS NOTRE MONDE MODERNE

Concentre-toi sur ce qui dépend de toi

Le stoïcisme, une philosophie ancienne, continue de captiver et d’inspirer par sa pertinence dans notre monde moderne. À travers ses principes, il offre une voie vers une vie plus sereine et maîtrisée. Permettez-moi de partager avec vous dix principes fondamentaux du stoïcisme qui peuvent transformer votre approche de la vie.

• Accepter ce qui est hors de notre contrôle : Le stoïcien Épictète nous enseigne à distinguer entre ce qui dépend de nous (nos pensées, désirs, jugements) et ce qui n’en dépend pas (les conditions météorologiques, les actions d’autrui, notre réputation). Cette prise de conscience permet de vivre avec sérénité en se concentrant sur nos intentions et efforts.

• Agir avec la bonne intention : Suivant l’éthique de la vertu stoïcienne, une action est considérée comme bonne si elle est motivée par de nobles intentions. Sénèque, un autre grand stoïcien, souligne l’importance de la motivation derrière nos actions.

• Méditez sur la mort (Memento Mori) : La contemplation de notre mortalité aide à apprécier l’instant présent et à vivre avec liberté et sérénité.

• Vivez ici et maintenant : Sénèque nous rappelle que la plupart de nos souffrances proviennent de notre imagination, liée au passé ou au futur. Vivre pleinement le présent nous libère de ces souffrances.

• Tenez les rôles assignés par la Nature : Reconnaître et embrasser nos rôles naturels et sociaux, comme le conseillait l’empereur philosophe Marc Aurèle, nous aide à naviguer plus efficacement dans la vie.

• Soyez utile aux autres : La vertu de la justice, selon le stoïcisme, nous enseigne que notre bien-être est intrinsèquement lié au bien-être des autres.

• Anticipez les difficultés : La visualisation négative est un outil stoïcien pour se préparer aux éventuelles difficultés, réduisant ainsi notre dépendance aux événements extérieurs.

• Pensez par vous-même : Le stoïcisme nous encourage à former nos propres opinions en nous basant sur nos principes et valeurs.

• Contemplez la Nature : La contemplation de la nature nous aide à voir la vie avec plus de recul et à nous connecter à quelque chose de plus grand que nous.

• Aimez votre Destin (Amor Fati) : Accepter joyeusement notre destin, en reconnaissant que tout ce qui nous arrive est nécessaire et inévitable, est la clé de la sagesse stoïcienne.

Ces principes, si intégrés et pratiqués, peuvent non seulement enrichir votre existence, mais aussi offrir une perspective plus sereine et réfléchie sur la vie. Pour une exploration plus approfondie de ces idées et d’autres sujets captivants, je vous invite à jeter un œil à notre Radar Financier.

Appliquez un mode de vie plus résilient grâce à notre Radar Financier :

Franck Pengam | Fondateur de Géopolitique Profonde